万能薬のローはちみつ。

ヘイズという大気汚染と天候の変化（雨季に入ったかのように雨続きのマレーシア）によって、実は体調を崩し、風邪を引きました。

風邪を引くと、大変なことになるので気をつけていたはずなのに、睡眠不足と不摂生（夜遅くにおやつを食べるという…汗）により、コロリと、でした。

１週間前から、きちんと同じ日に寝ることを心がけていますが、時すでに遅しでした。

どんなに気功をしても、身体を日々、虐待していたら良いことがあるはずありません。

かなりひどい風邪だったのですが、今の所、気管支炎にならないようなのでホッとしています。

私は風邪をひくと、気管支炎から喘息になってしまうというパターンがあるのです。

今回は、気功も毎日しているので、それで助かったようなものですが、他にもいろいろとお助けグッズがありました。

ひとつは、ローはちみつ（加熱していないオーガニック蜂蜜）に助けられました。

左が日本人の友だちがくれたトアラン蜂蜜です。

野生のジャングルの蜂蜜で、抗酸化作用と殺菌作用が強いはちみつで、気管支炎にも良いとのことで、ジャストタイミングでいただきました！

トアラン蜂蜜について、日本語での説明があり、こちらは海外発送もしています。

普段から蜂蜜は、オーガニックの１００％ローはちみつを使用して体力を付けています。

はちみつの効能って、すごいものがあります。

美容にも良いので、私もよく乾燥が気になると手軽にヨーグルトと混ぜてフェイシャルマスクにしちゃいます。

ちょっと変わったところでは、インドネシアの蜂蜜砂糖。

どうやって蜂蜜を乾燥させるのかは分かりませんが、これはおそらく蜜蝋も入っているのかと思います。

香りがそんな感じの良い匂い。

紅茶の甘味や風味付けに使っています。

もちろん乳幼児には使えませんが、一般の大人なら、手軽に使えるオロナインのような役割を持つ蜂蜜です。

今回は大根をすりおろしたのに、トアラン蜂蜜を混ぜてお湯でホットドリンクで乗り切りました！